Prawidłowy oddech = zdrowa(y) Ty

Kto z nas myśli i koncertuje się na oddechu?

Często słyszę przecież, oddycham dobrze, po co mam coś poprawiać.

Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak prawidłowy oddech wpływa na nasz organizm, to zapraszam cię już dziś do zapisania się na warsztaty oddechowe.

Oddech prawidłowy to naturalne narzędzie do poprawy zdrowia.

Oddech to czynność, która nam towarzyszy przez całe życie. Jednakże przez ciągły stres, brak ruchu i zanieczyszczenia środowiska nasz oddech się bardzo zmienił.

Zaczynamy oddychać szybko, głośno i przez usta. Prowadzi to do wielu poważnych powikłań, m.in. chorób serca, nadmiernego stresu, bezsenności, chrapania.

Doktor Butejko odkrył, że możemy osiągnąć pełnię zdrowia jedynie, jeśli przywrócimy prawidłowe wzorce oddechowe. Jego metoda pomogła setkom tysięcy osób wrócić do zdrowia i odstawić leki.