Warsztaty oddechowe w Magicznym Ogrodzie, Dilsberg – metoda Butejki i Oxygen Advantage
Wczoraj zakończyły się wyjątkowe warsztaty oddechowe w Magicznym Ogrodzie w Dilsbergu. Uczestnicy mieli okazję doświadczyć połączenia metody Butejki, ćwiczeń z przewagi tlenowej (Oxygen Advantage), relaksacji oraz treningów uważności. Spotkanie było przestrzenią oddechu, spokoju i głębokiego kontaktu ze sobą – chwilą na regenerację ciała i umysłu w magicznym otoczeniu natury.